8个月婴儿可以吃南瓜土豆蛋黄泥,6个月宝宝推荐胡萝卜蛋黄泥

2020-11-04 11:54   来源: 互联网    阅读次数:2230

八个月大的婴儿吃南瓜土豆和蛋黄泥比较合适。很多时候吃鸡蛋不想吃蛋黄,但有什么办法不浪费食物呢?鸡蛋富含磷,但钙相对不足,所以用牛奶和鸡蛋喂养婴儿可以相辅相成。在蛋黄中,维生素 A、D 和 E 以及脂肪溶解很容易被人体吸收和利用。然而,维生素 C 的含量相对较小,我们应该注意与富含维生素 C 的食物一起吃。


很多时候吃鸡蛋都不想吃蛋黄,但有什么办法不浪费食物呢?那就把它做成美味的辅食给宝宝吃吧!但是要小心不要给宝宝添加补充食物来吃这个补充食品哦,蛋黄很容易让宝宝过敏,也就是说宝宝吃胡萝卜和南瓜之前就可以给宝宝吃了哦!


适龄:7 个月以上


首先,把胡萝卜和南瓜切成块,在沸水中煮约 15 分钟,取出。你可以用鸡蛋煮南瓜,然后把煮熟的鸡蛋去皮,放入磨碗里。如果没有,你可以用勺子把南瓜和胡萝卜捣碎。把南瓜和胡萝卜放在烹饪机或搅拌机里,然后搅拌均匀。放一些米粉。一碗营养丰富、色彩鲜艳的辅食就可以了!


六个月大的婴儿吃胡萝卜、蛋黄泥


六个月大的婴儿可以吃胡萝卜蛋黄泥。你不能在蛋黄泥中添加糖。其一,鸡蛋和糖在高温下一起煮熟,形成一种叫做糖基赖氨酸的物质,这种物质会破坏对人体有益的鸡蛋中的氨基酸,对人体造成伤害。第二,早期给婴儿使用调味料很容易增加婴儿肾脏的负担,并干扰身体对其他营养的吸收。


材料:1 个蛋黄

8个月婴儿吃了南瓜土豆蛋黄泥,六个月宝宝吃胡萝卜蛋黄泥

方法:


将鸡蛋放入电饭锅内蒸,或用清水煮熟。取出蛋黄,用汤匙将其碾碎,加入少许沸水喂食。


蛋黄泥也可与牛奶、米汤、蔬菜水等混合成糊状,可食用。


如何吃:适合早餐,中餐,晚餐,小吃。


相关人口:适合 6 个月以上的婴儿食用。


健康提示:蛋黄泥柔软可口,咸有营养。喂食婴儿不仅能滋养大脑,还能满足他对铁的需要。宝宝吃完蛋黄泥后,不要立即给宝宝喂富含果酸的食物




责任编辑:萤莹香草钟
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