为什么在数字时代,年轻人的记忆力会下降?同时与多项任务有关

2020-11-03 17:05   来源: 互联网    阅读次数:2643

打开橱柜,忘记拿什么东西,走进厨房,忘记寻找什么。如果你不设置提醒,转过身去忘记。这不是老年人的"专利",它证明了失忆已经逐渐侵袭了年轻人,但原因是什么呢?


与此同时,科学家们一直在试图找出人类健忘的根源,以及为什么有些人记忆力特别好。


随着数字文化的兴起,理解媒体多任务处理与情景记忆(事件记忆)之间的关系,为这些长期问题增加了新的思路。


青少年日报:阅读网页,回复信息,发送电子邮件,同时发送视频


这是一个媒体智能的时代。随着人们获取信息的数量和方便程度的增加,我们的传统阅读行为发生了两个重要变化:在线活动时间的增加,以及对媒体多任务处理的偏好。简而言之,所谓的媒体多任务处理是同时使用多种形式的数字媒体。


例如,在看电视的时候发送信息和浏览网络,或者在手边写报告、处理电子邮件、回复信息和发送视频。这种媒体多任务处理正在发生。这种行为在当代年轻人中已经存在很长时间了。


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鉴于年轻人的媒体多任务行为日益突出,以前也有关于媒体多任务、阅读和认知的研究,这些研究表明,这种行为会增加工作时间,影响认知理解,导致阅读肤浅,或容易导致"分心"。


然而,没有研究表明这种行为的频繁发生实际上会损害人们的记忆力。


注意"想念"记忆"逃跑


最近发表在英国"自然"杂志上的一项神经科学研究发现,使用多种形式的数字媒体,即媒体多任务处理,或对年轻人的记忆产生负面影响。这项研究的结果表明,频繁的多任务媒体处理与注意力分散和遗忘的增加密切相关。


这项研究是由凯文·马德利(Kevin Madley)、安东尼·瓦格纳(Anthony Wagner)和他在美国斯坦福大学(Stanford University)的同事进行的。他们利用一个由80名年轻人(年龄在18岁至26岁之间)组成的实验组,研究了媒体上的多项任务是否与自发分心有关,以及分心是否与记忆呈负相关。


研究人员首先要求受试者在电脑屏幕上快速浏览物体的图片,然后在延迟10分钟后给他们看第二组图片,并让他们指出这些图片是大还是小、更令人愉快还是不愉快,或者他们以前是否看过这张照片。


研究人员通过脑波活动和瞳孔直径的变化来评估他们的注意力。研究对象还填写了调查问卷,评估他们每周的媒体多任务处理、注意力缺陷多动障碍、冲动、玩游戏以及注意力和精神活动的趋势。


结果表明,记忆前时刻的分心与神经信号的减少和记忆的遗忘有关。


对大脑来说,这不是正确的工作方式。


研究小组指出,更频繁的媒体多任务处理可能与分散注意力的频率增加有关,这一趋势可能导致不良的情景记忆。


责任编辑:无量渡口
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