更年期要怎么面对保健品大潮

2020-10-12 13:51   来源: 互联网    阅读次数:3623

        现在市场上的保健品年复一年,开发公司也层出不穷,使市场上的保健品充满了目光,涌动起来,其中大部分都是针对中老年人的。面对这么多的保健品,很多人不知道该怎么做,想买保健品来补充身体,却不知道如何做出选择,不知道这些保健品是否真的如广告所说的那么有效。

        

        如何面对这些保健品?

        

        一般来说,与中药一样,保健品可按其性能分为以下几类:

        

        1.保健产品,如参芪、参麦、蜂王浆等。

        

        二、清凉保健品,如西洋参、蜂蜜保健品

        

        3.红参、鹿茸保健品等热补品

        

        4.添加微量元素和维生素的保健品,如21 Jinvita和Selenium

        

        5.含有活性成分的保健品,如螺旋藻。

        

        此外,补充剂是根据人体不同的疾病或弱点制成的,例如:

        

        1.一种能清除肺脏的保健产品,如鸟巢保健产品。

        

        二、保护面部、黑发、抗衰老保健品,如核桃、芝麻、何首乌产品和妻子口服液等。

        

        3.促进肾脏和性功能的保健产品,如海马、鹿茸、鹿鞭等。

        

        4.改善心肺功能的保健品,如参麦饮等。

        

        5.抗癌保健品,如铁皮石斛、灵芝孢子粉、冬虫夏草制剂等。

        

        如果是来自国家认可的正规制药厂或大型保健品公司,一般会产生一定的效果。更年期的人在平时可以买到一些辅助护理。服用时请记住以下几点:1.任何一种保健品的效果都是有限的,小心不要完全轻信推销员的吹嘘。

        

        第二,最好去大药店,信誉可以信任购物中心购买保健产品,以防止假冒伪劣产品。

        

        3.买保健品一定要知道有针对性,而且自己的体质是不相关的,不要随便服用。

        

        四、某一类保健品不得服用一个月以上,否则滥用过多会对健康有害。请记住:没有任何一种保健产品在很长一段时间内不会对身体造成损害。

        

        5.选择健康护理产品来冷静下来,了解你需要什么,不要随波逐流,随波逐流,那只会被愚弄或伤害自己。

        

        6.服用保健品时,应注意其功效是否明显,还要注意身体是否不感到不适,如服用一定时间的效果不明显,或服用后的不适感,最好立即停止服用。

        

        更年期主要是由于雌激素水平急剧下降而引起的一系列临床症状,所以更年期可以吃一些能补充雌激素的保健产品,而常见的富含雌激素的保健产品是维生素E。

        

        由于维生素E是雌激素的合成原料,我们可以在许多药店看到一些维生素E片,更年期还会出现热汗、睡眠障碍等临床表现,而妻子口服液是一种改善这一临床症状的保健产品。

        

        再一次,你也可以服用一些人参、党参、保健等药物来补气滋阴,缓解潮热、出汗等症状。

责任编辑:fafa
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