哺乳期堵奶是身体警报,或与饮食有关。

2020-09-25 14:15   来源: 互联网    阅读次数:4107

很多人觉得母亲刚产下孩子,身体很空,为了挤奶,必须及时大量补充营养,特别是一些挤奶猪蹄汤、鲫鱼汤等,但不知道,这种盲目的补充剂会对母亲和孩子造成伤害!

孕妇刚刚产下,消化系统还没有完全恢复到正常状态,不能消化那么多营养,所以产后尽量轻。

分娩后打开牛奶的最好方法是不要吃太多的挤奶食品。






我们拿猪蹄汤为例,很多人觉得猪蹄还有很多胶原蛋白,可以起到牛奶的作用,但忘了它的脂肪含量很高,几吨猪蹄汤喝了,牛奶还没出来,但先堵住了,不仅孩子们不用吃,产妇也是难以忍受的痛。

分娩后打开牛奶的最好方法是让婴儿经常吮吸母亲的乳头

因为在吸吮时,母亲的身体分泌激素,从而分泌更多的牛奶,此外,婴儿的吸吮还能促进母亲的子宫收缩,这就是为什么许多母亲在喂奶时会感到胃痛,即子宫正在收缩。

分娩后牛奶正常多长时间?

一般来说,在分娩的第一天,可以有少量的牛奶,呈黄色,即初乳,记住初乳中含有大量的免疫物质,必须让婴儿饮用。

大多数人在分娩后一至两天都有母乳,那些生孩子的人,三、四天仍然没有母乳母亲不担心,因为影响哺乳的因素很多,如情绪、体质、环境等,所以此时不要急于保持良好的心理状态,让宝宝多吸一口,或者找一位专业的母乳治疗师来打开母乳和疏浚母乳,母乳就会有。

在整个哺乳期,母亲不要喝太多的奶汤,喝的时候要记得把油放掉,如果哺乳过程中脂肪过多,会导致母乳阻塞,还会加重产后乳腺增生、乳房结节和乳房炎,产后恢复也很不利。



责任编辑:iiihyt
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